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2015年7月31日 (金)

あーっつい暑い快晴の35℃は室内も暑い

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こんにちは、“家人”ですhappy01

朝から見事に快晴sun

うっわー、今頃息子が職場で倒れてなきゃいいけど。

貧血の数値も少しずつ戻ってきて体調も安定してきたけれど油断は禁物。

まだ鉄剤は服用中catface

そしたらローソンで美味しそうな飲み物発見notes

「一日分の鉄分が摂れるトリプルベリーミックス」shine

鉄分と一緒に食物繊維も摂れるっぽいhappy02

原材料には、ぶどう・バナナ・ブルーベリー・クランベリー・ラズベリーheart04

甘酸っぱくて美味しくて鉄分も摂れるとなったら飲むしかないdelicious

あまりの暑さで室内なのに汗かきまくり、頭の中まで熱々です。

水分取って休憩して熱中症に気を付けましょうclover

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