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2012年7月18日 (水)

梅雨あけ

梅雨あけ
梅雨あけ
朝から、まぁ、太陽が元気ですsun

どうやら、関東地方、梅雨が明けたそうです。

連日の猛暑ですからね~catface

家に帰って、風呂でハァっつって、スースーするボディソープで身体を洗って、ビール飲んで、冷えたスイカなんかデザートに食べて、最後に麦茶を飲んでみても…

寝苦しい…sweat02

アパートが2階建ての2階なので、屋根からの熱気やらなんやらがあったり…

(あ、でも、ベランダに取り付けた“遮光ネット”は、日中の窓側の暑さが和らいだようで、なかなか良いようですが)

日中、身体が熱くなったままクールダウンしていなかったり…

(屋外の時は仕方がないですからね~)

いや、っつーか…

暑い…sweat02

これに、尽きますcoldsweats01

熱中症に気をつけましょうね~wink

去年も相当暑くて、熱中症対策やら、冷え冷えグッズを使いましたが、今年も、その季節が本格到来です。

小まめな水分補給、塩分補給が大切ですgood

まずは「熱中飴」です。

皆さんも、気をつけて下さいね~clover

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