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2011年11月 2日 (水)

足踏板

足踏板
これは、かな~り、痛いですcoldsweats01

大小の様々な突起が、見事に配置されています。

まず、乗るのに気合いが必要ですgood

この上で足踏みするんです。

四隅に大きな突起があるので、そこで足の裏のど真ん中を、ぐい~です。

板の真ん中は少し山になっていますから、気合いで乗り切ります。

まぁ、深く考えず、この板の上をひたすら歩く。

痛くても、歩く…

自分の体重を足の裏にかけて、歩く…

………

これで、少しは健康に、なった、かな?catface

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

痛い痛い!!!
健康サンダルや石ころの上を歩いただけで
私はヒーヒー言ってしまいます。
こんな上を歩いた日には・・・
身体がどこか悪いんだろうか。。。(笑)

でも足がポカポカして血行が良くなるから
身体には良いんでしょうね☆
継続して使えばきっと病気知らずになりますよ♪

>時人さん、こんにちはhappy01
痛いですよ~happy02
たま~に、ごくごく、たま~に…
それほどでもない日があるのですが。
でも、普段はすさまじい痛さですcoldsweats01
健康サンダルは歩くだけで苦痛ですねsweat01
健康になってるのか疲れているのか分からない…sweat02
足は…真っ赤になりますhappy02
とりあえず、今ひいている風邪を治してしまわないとですcatface

こんばんはhappy01
青竹踏みより痛そぅですね~coldsweats01
健康にはとっても良さそぅですgood
ぜひ、継続を・・・
継続は力なり~o(*^▽^*)o

健康グッズ?

道路の点字みたいなものかとおもった。
あはは。
きもちよさげ。

痛いの。。ん。。。
でも 身体によいならいいね。

風邪 お大事ね。
お大事に!!

きゃ~(≧∇≦)
やりたくなりまーす!
ぼこぼこしたの持ってますが
痛く感じたり、平気だったり
きっと体調によって違うんですよね~
コリが激しい時は、これでもかってくらい
足踏みして、痛気持ちいいでーすbearing

>nonさん、こんにちはhappy01
青竹踏みは気持ち良いくらいなのですが…
こちらは、まぁ、痛い痛いsweat01
お風呂あがりとかに乗ったりするのですが
お風呂の気持ち良さが一瞬で吹き飛びますcoldsweats01
頑張って継続…しま…す…かな?catface

>るぅさん、こんにちはhappy01
ありがとうございます。
はいっ!健康グッズですnote
結局、いろんな物があったりしますgood
続けていけば良いのに、つい、しまいこんでたり。
でも、場所を取らないのは大丈夫ですnotes
まさに、点字のような、ちょっとしたモノなので。
踏むと足の裏に食い込んできますsweat01
早く風邪を治さないと、ですgood

>たけこさん、こんにちはhappy01
すごいですっsign01痛気持ち良いんですねっsign02
もう、ほとんど、痛い痛い痛い!のみなのでcoldsweats01
本当にごくまれに、痛気持ち良いかも?とか思うのですが
たいていは、板の上で動けなくなりますsweat02
足踏みが出来ない状態で我慢するものだから
余計に足の裏に食い込んできたりしてcoldsweats01
でも、それだけ身体が凝っている証拠なんですよね。
我慢して足踏み頑張りまっすgood

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